18 April 2023

Kopf - Herz - Bauch

Was können die grossen DREI der Kernbedürfnisse ?

"Es ist verrückt," sagt der Kopf.

"Du könntest verletzt werden," sagt das Herz.

"Ich Habe Angst," sagt der Bauch.

"Tu es wir werden daran wachsen," sagt die Seele.


So könnte ein Dialog in der Triade aussehen. In Beziehung stehen dabei die 3 Kernbedürfnisse :  Kopf, Herz und Bauch.

Das Zentrum des Kopfes steht für Sicherheit und Orientierung  und Handeln er versucht sämtliche Informationen zusammen zufassen und zu ordnen.

Das Zentrum des Herzes für Beziehungen, Kontakt und Gefühle.

Das Zentrum des  Bauches steht für Autonomie und Raum, Eigenverantwortlichkeit, Selbstbestimmung, Unabhängigkeit und Freiheit.

Alle drei stehen in einer ständigen Beziehung.


Dabei haben wir sie in unseren Alltag integriert, ohne das uns das immer bewusst ist.

Mit Sätzen wie:

- Eine reine Kopfentscheidung!

- Das Herz am rechten Fleck!

- Das ist eine reine Bauchentscheidung!


Jetzt stellt sich die Frage wieso ist das denn interessant?

Die 3 Kernbedürfnise werden als eine Einheit gesehen. Die in Form eines Dreiecks miteinander verbunden sind.

Kommt es innerhalb dieses Systems zu Störungen bzw. Disharmonien kann es zu verschiedenen Reaktionen kommen. Die sich manchmal nicht zuzuordnenlassen.

Durch die Begehung des Dreiecks (Triade) ist es möglich, sehr gut die unbewussten Muster zu erleben und vom unbewussten, ins bewusste zu spülen.

So schafft es Lösungsblockaden selbst zu fühlen und zu sehen.

Damit ist die Triadenarbeit eine gute Technik Blockaden zu erkennen und zu lösen. Wobei dies dann durch andere Hilfsmittel unterstützt wird, um in Eigenverantwortung und in die Handlung zu kommen.

Es ist möglich mit verschiedenen Anliegen sich in die Triadenarbeit zu begeben und selbst seine Kernbedürfnisse zu seinem individuellen Thema in Klärung zu bringen.

Mögliche Themen könnten Beruflicher oder auch persönlicher Natur sein.